Afin de pouvoir échanger sur un certain nombre de sujets sans pour autant rédiger un article, j'ai activé un forum qui nous permettra de discuter soit entre nous soit avec d'autres internautes.
Un lien (en haut à droite du site) permet d'y accéder directement sinon c'est là : http://amcf.forumperso.com/index.htm
Amicalement
samedi 28 juin 2008
jeudi 26 juin 2008
Aubrac Ultra Trail - Christian Vannier
Bonjour Serge,
Je t'envoie ce message pour te faire un compte rendu rapide de ma course du week end dernier.
AUBRAC ULTRA TRAIL 85 km, mon objectif finir.
Le départ étant fixé à 4h00 du matin je me suis levé à 2h45 pour me préparer et prendre un petit déjeuner avant le départ, couché à 23h00 la nuit a été bien courte.
Sur la ligne de départ, le speaker nous annonce 698 inscripts, nous serons en fait 600 à prendre le départ.
4h00, ça y est le départ, musique d'ERA, fumigènes rouges comme aux Templiers.
Frontale allumée nous partons dans la nuit, surtout faire attention où l'on pose les pieds, le terrains est très humide.
5h30, le jour est levé.
Le terrain est toujours aussi boueux.
33ème km, premier gros ravitaillement, je mange et me repose un peu, on nous annonce une piste de ski à gravir et pas une verte.
Effectivement, elle a été dure à monter.
54ème km, deuxième ravitaillement complet, j'arrive très fatigué, cela fait deux heures que je n'arrive quasiment plus à rien avaler, le sucré ne passe plus, je remplace la boisson énergétique par de l'eau. 15/20 mn plus tard je repars, je vais mieux, le repos, la nourriture et une bière (sans alcool) m'ont fait du bien.
2km plus loin, le passage le plus dure d'après l'organisation, 10km de montée.
Ils n'ont pas menti, le temps me semblera très long.
67ème km, dernier ravitaillement, encore une pause et je repars.
Je passerais la fin de course avec un courreur venant de l'Yonne, nous ne courrons plus mais c'est plus facile à deux.
Dernier km, je recours, je passe la ligne content mais fatigué.
Mon temps: 14h35, objectif atteint j'ai fini.
120 courreur ont abandonné et une douzaine est arrivée hors délais.
Prochain rendez vous, les Templiers en octobre.
mercredi 11 juin 2008
Suite de La Pastourelle - Serge Mihala
Comme prévu ce samedi nous étions 11 à courir sur le 32 km, 2 équipes de 2 pour le duo, et 3 sur l'épreuve VTT.
Le village de SALERS mérite bien d'être cité comme le 3ème plus beau village de France.
L'accueil des commerçants, des organisateurs et des bénévoles fut des plus châleureux.
L'hôtel "Château de La Bastide" ou nous logions était "aux pieds des pistes" ...... pardon à 50 m du départ et de l'arrivée des courses, le pied !
Le restaurant (avec animation) pour les vendredi et samedi soir, situé pratiquement en face de l'hôtel, et pour ceux qui avaient choisis la 2ème soirée avec l'organisation c'était à 200m
Le samedi matin les VTT ont démarrés à 11h. Nos collègues sont revenu entre 7h30 et 8h plus tard....dont un couple en tandem, chapeau.
Les "duo" sont partis à 14h et les individuels à 14h30. Certains sont revenus 3h10 environ plus tard et d'autres presque 5h...(oui mais sans préparation spécifique....).c'est dire la difficulté de l'épreuve.
Outre le dénivellé (2 fois Ambazac pour celles et ceux qui connaissent) il faut sans cesse surveiller ses appuis ... et même en étant vigilants on arrive à chuter.
De temps en temps on s'arrête regarder le paysage, c'est grandiose. Au début de la course quelques averses nous ont rafraîchis...mais on connaît déjà à l'AMCF.
Tout le monde était satisfait du week-end.
Déjà on pense à l'année prochaine. Une course sur route avec différentes distances, si possibles 10/20/40 etc... avec de la rando à pied pour les accompagnants...on cherche.... mais surtout on attend vos suggestions.
Le village de SALERS mérite bien d'être cité comme le 3ème plus beau village de France.
L'accueil des commerçants, des organisateurs et des bénévoles fut des plus châleureux.
L'hôtel "Château de La Bastide" ou nous logions était "aux pieds des pistes" ...... pardon à 50 m du départ et de l'arrivée des courses, le pied !
Le restaurant (avec animation) pour les vendredi et samedi soir, situé pratiquement en face de l'hôtel, et pour ceux qui avaient choisis la 2ème soirée avec l'organisation c'était à 200m
Le samedi matin les VTT ont démarrés à 11h. Nos collègues sont revenu entre 7h30 et 8h plus tard....dont un couple en tandem, chapeau.
Les "duo" sont partis à 14h et les individuels à 14h30. Certains sont revenus 3h10 environ plus tard et d'autres presque 5h...(oui mais sans préparation spécifique....).c'est dire la difficulté de l'épreuve.
Outre le dénivellé (2 fois Ambazac pour celles et ceux qui connaissent) il faut sans cesse surveiller ses appuis ... et même en étant vigilants on arrive à chuter.
De temps en temps on s'arrête regarder le paysage, c'est grandiose. Au début de la course quelques averses nous ont rafraîchis...mais on connaît déjà à l'AMCF.
Tout le monde était satisfait du week-end.
Déjà on pense à l'année prochaine. Une course sur route avec différentes distances, si possibles 10/20/40 etc... avec de la rando à pied pour les accompagnants...on cherche.... mais surtout on attend vos suggestions.
mardi 3 juin 2008
La Pastourelle - Patrick Bégout
Le 30 mai, certains des membres de l'AMCF se retrouvaient à Salers dans le but d'aller y éprouver leurs gambettes sur les chemins pentus et escarpés de cette belle région volcanique. D'aucun y allaient pour courir, d'autres pour pédaler et d'autres pour s'y relayer.Notre président vénéré avait fait les choses en grand et avait joué de ses relations pour nous dégotter un hôtel situé aux pieds des pistes.
Lors de l’arrivée à l’hôtel, il a donné de son anglais auprès de l'hôtelier pour que chacun dispose d’un lit dans une chambre.
Une fois tout le monde logé (avec quelques difficultés pour certains – moi en l’occurrence – à trouver sa chambre), nous avons été nous restaurer dans une charmante gargote où nous avons eu droit à quelques concerts semi-privés de la part d'artistes qui passaient de restos en restos.
Le lendemain, tout ce petit monde s'est préparé pour enfin prendre le départ dans la catégorie choisie.
Je ne vous ferai pas le récit détaillé de la course car il faudrait que chacun raconte son histoire. Sachez juste qu'au final, c'est long et que les jambes s'en souviennent.
Après l'arrivée, décrassage, habillage et retournage au même resto où nous avions pris nos habitudes.
A l'issue du diner, une bonne partie de la troupe a été guincher jusqu'au bout de la nuit dans une soirée qui était donnée par le comité organisateur.
Le lendemain, frais et dispo, nous avons repris le chemin de nos foyers, des images et des souvenirs plein la tête en pensant déjà à la prochaine sortie.
Merci à Serge pour cette organisation sans faille !
Les photos prises lors de la course sont là.
Les résultats de la course peuvent être consultés là.
Patrick
Inscription à :
Articles (Atom)