mardi 29 mai 2012

Ambazac - Christian Vannier - Mai 2012


Ce week end Valérie et moi étions à Ambazac pour les Gendarmes et les Voleurs.
Au programmes, le Grand Trail du Limousin, 65 km annoncés, un peu plus de 66 en réalité......

Cette distance était une première pour Valérie. Nous avions donc prévu de courir ensemble.

790 coureurs au départ avec la douceur qui se transformera vite en chaleur. Le parcours, une succession de montées et descentes.

Nous partons tranquillement mais Valérie me demande de la laisser au 26ème km car elle ne sait pas si elle va finir, cela devient dur. Je l'abandonne là avec regret et continue seul.

J'arrive au ravitaillement du 42èm, un peu fatigué, je mange quelques tucs et me pose dans l'herbe pour récupérer.
Et là, surprise, à peine 5mn après moi je vois débouler Valérie en pleine forme qui repart après moins de 2mn d'arrêt!!!

Je repars avec elle mais impossible de la suivre, je la laisse donc filer........

Malgré dix derniers kilomètres un peu plus durs physiquement, Valérie boucle son premier ultra en 10h24, j'arriverais 10mn plus tard.

Maintenant récup au programme, je coupe 15j après 2 X 65km en 4 semaine.
Prochaine course le 23/06, 105km dans le Cantal.
Pour Valérie, sans doute LES CHEMINS DU ROY le 1er juillet.

lundi 14 mai 2012

Course du Trail du Val d'Egray - Février 2012 - Serge Mihala


Le 26/02, nous étions 4 de l'Amcf à participer.

Sur le 13km Sylvie Gauvrit Eric Vaquier et moi. Sur le 25 km François Marsault.

La matinée était fraîche mais le temps dégagé. Le départ fût donné pour tous à 10h30. C'est sympa pour les couche tard...
Le circuit est très sympa....comme l'organisation, dont font partie nos collègues Christian Vannier et sa femme Valérie et Brigitte Hervouet.

Au bout de quelques km j'ai dit à Sylvie, on a fait la course en duo car Eric a dû flaner en route car on l'a perdu..... pourtant ce n'était pas l'heure de l'apéro !!! "finalement j'aurai dû m'inscrire sur le 25km".

Le paysage était agréable à regarder et les côtes passaient bien. Mais c'était le début. Au 10ème km, finalement on ne regrettait plus d'avoir sélectionné cette distance.

Les 3 derniers kms semblant faire plus de 3000m. On a eu droit a plusieurs "lavage de chaussures" avec au début des traversées l'eau arrivait au talon....Puis après ces "en cas" on eu une remontée de rivière sur environ
25 m, avec de l'eau juste sous les genoux...enfin celà dépend bien sûr de la taille du coureur....
A cette saison on aurait  aimé qu'elle soit un peu plus chaude.... vu la météo. Mais le trail c'est çà aussi.

Bon eh bien maintenant que l'on connaît on va essayer de renouveller en 2013, et peut-être serons nous plus nombreux pour l'Amcf.

Christian transmet tous nos remerciement aux sympathisants et bénévoles de ton club car en plus nous avons eu droit à un sac remplit de spécialités locales...