mardi 12 janvier 2016

Saintélyon par Vincent DECENEUX (Décembre 2015)

Ce week-end, j'ai participé à la Saintélyon. C'est une belle course (72 km, 1700m de D+ et départ à minuit). Du fait de la météo clémente cette année (pas de neige et pas de gel, sauf un peu de gelée blanche au petit matin) j'ai pu bien en profiter : le spectacle des villes de St Etienne et de Lyon éclairées est magnifique.

Une course qui est assez rapide pour un trail car le dénivelé s'étale bien sur tout le parcours : donc les montées sont beaucoup moins rude que lors d'un trail de montagne.

Même si c'est assez rapide, j'ai terminé en 10h39.

Seul bémol, les ravitaillements mals dimensionnés par rapport à la foule. Petite anecdote qui reflète l'organisation des ravitos : pour ceux qui aiment prendre un verre de coca pour faire un plein rapide de glucose, nous avions droit à du coca....zéro.

Marathon de Cognac par Sébastien SEILLE (Novembre 2015)




Dans un coin de ma tête chaque année je me dis qu'il faut que je laisse une petite place à un marathon, cette année cela sera celui du Cognac, après le Mont-Saint-Michel en 2014, un autre joli coin de nature s'offre à moi. Beaucoup de monde au départ de Jarnac, 3200 coureurs sur les trois courses: 10,5 km, semi et marathon.

Le départ commun au 10,5 km (le semi est parti 1/4h avant) provoque beaucoup d'engorgements, slaloms et montées sur les trottoirs sont obligatoires. Mais au bout de quelques kms et le premier faux plat, la vue s'éclaircit, enfin c'est vite dit, nous sommes partis avec le brouillard, le temps est assez frais et le soleil a bien du mal à apparaître.

Vers le 7ème km, j'aperçois une silhouette svelte à l'allure facile, c'est bien Robert en route pour son 49ème marathon, respect :).
Le golf de Cognac m'accueille au 10 ème km (49 min), puis c'est le retour vers Jarnac par la traversée de magnifiques hameaux charentais. Beaucoup d'encouragements dans la ville à notre passage cela sera le cas également sur l'ensemble du parcours.

Les passages dans les chaix sont sympas, on peut même déguster....du cognac. Après Jarnac, de grandes lignes droites nous emmènent vers les bords de la  Charente, je boucle le semi en 1h46 et tous les voyants sont au vert. J'ai adoré le passage au bord de l'eau, un endroit paisible et calme, un vrai bonheur de courir  dans ces conditions surtout que le soleil est désormais de la partie.

De nombreux ravitaillements festifs sont proposés aux abords de grandes bâtisses et châteaux, cela permet d'apprécier encore plus ces lieux verdoyants qui me sont  inconnus, je passe au 30ème km en 2h33, et je sens bien que l'allure n'est plus la même. Arrive la fameuse côte du 32ème km de Foussignac, elle vient après de nombreux faux plats, c'est sûr que le rythme moyen va en prendre un coup et que je vais avoir  beaucoup de mal à relancer, mais dans ces cas là on s'accroche et on finit :)

Fin de marathon dans la campagne charentaise, avec le passage chez Courvoisier (odeurs d'eaux de vie et anciennes voitures exposées), à noter de nombreux artistes  musicaux se produisent tout au long du parcours. La dernière ligne droite se fait sur les quais, le public est là et nous porte sous les applaudissements vers la ligne d'arrivée.
Marathon terminé en 3h47 (132ème / 424), Robert finira en 3h52 (156ème / 424).

Contents, nous avons bien mérités notre verre de Cognac offert .