De mon côté après l'imbroglio de mon rattachement à l'équipe MACIF en fin de semaine dernière, j'abordais tranquillement mon premier semi marathon, une des dernières étapes de ma préparation vers un 3eme Marathon de la Rochelle.
Après un petit échauffement dans les petites rues autour d'IMA qui m'a permis de croiser quelques anciens camarades footeux reconvertis à la course à pied,un départ un peu encombré Avenue de Paris et un premier passage de la difficulté du parcours (la côte "hors catégorie" de la Poste), nous abordons tranquillement le quartier Chabaudy avant de plonger sur les Ponts Main et de traverser la foule compacte de spectateurs pour aborder le bucolique quai métayer.
Tout se passe bien, je suis un peu en avance sur mon allure et je peux commencer à me rapprocher tranquillement du centre ville (et même doubler un des favoris kenyans malheureusement arrété sur le bas coté suite à un claquage) pour retrouver une foule énorme qui profite du beau temps pour nous encourager de plus belle.
Apres le deuxième passage de la côte de la Poste, je ne profite pas du ravitaillement de la Place St Jean pour me restaurer, erreur que je paierais dans la traversée du quartier de la Gavacherie avec une petite défaillance qui me fera perdre mon rythme jusqu'au ravitaillement assuré par les rugbymens du Stade Niortais. Une fois reparti, je vais rentrer au train afin de ne pas puiser dans mes réserves pour le marathon. La rue de Ribray et le Quai métayer se passent tranquillement jusqu'au dernier ravitaillement où je me fais doubler par Laure.
J'en profite pour m'accrocher pendant 500 mètres avant de me relancer dans la rue de bessac et de profiter d'un dernier kilomètre porté par un public nombreux pour boucler ce semi en 1h37'38 et accrocher mon record personnel( en même temps pour un premier semi, rien de plus normal..)
Pour résumer, un parcours exigeant, des conditions pas faciles ( a chaleur et le vent sont traîtres) mais un public qui aide à se surpasser et une sortie qui rassure à un mois du marathon. Encore un peu d'entrainement et ça devrait bien se passer..
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